Hogyan növeljük a férfi péniszet

Minden ember számára, a serdülőkortól kezdve, a nemi szerv a test leg titkos része. A péniszhez való hozzáállás mindig a legsúlyosabb és minden képregény kifejezés, amelyet a férfi méltóságnak, mint halálos sértésnek címeznek. Ezért a tag méretének kérdése különösen releváns az erősebb szex képviselői számára, mivel ritkán nem akarja többet tenni. Van egy hatalmas technikakészlet a pénisz növelésére, de nem mindegyik hatékony, és néhányuk veszélyt jelent az ember egészségére.

Gyakorlatok a tag növelésére

Az egyik legnépszerűbb módszert meg lehet hívni Gyakorlatok a tag növelésére - Nagyon sok ilyen gyakorlat létezik, és mindenki választhatja meg a legmegfelelőbb önmagát bonyolultsággal és időtartammal. A pénisz növelésére szolgáló speciális gyakorlatok a módszerekkel, az otthoni pénisz növelésével kapcsolatos módszerekkel kapcsolódnak, ami ilyen választást kínál a dolgozó férfiak számára.

Mielőtt elkezdené a gyakorlatok elvégzését, speciális előkészítésre van szüksége:

• Válasszon olyan helyet, ahol senki sem zavarja meg vagy elvonja a figyelmét. A pénisz növelésére szolgáló gyakorlatok elvégzése koncentrációt igényel;
• Mártsa be a lágy szövetet meleg vízbe, nyomja meg és tekerje be egy tagját három percig;
• A legjobb hatás érdekében ismételje meg ezt az eljárást 2 vagy háromszor.

A pénisz növelésére szolgáló gyakorlatok célja annak nyújtása és az erekció növelése. A nyújtási technikákat a pénisz nyugodt és felépített állapotában hajtják végre. Minden ember kiválaszthatja a számára megfelelő technikát az interneten vagy a speciális irodalomban. Ennek a módszernek a sikerének kulcsa a szabályosság. A hátrányok magukban foglalják a pénisz növelésének ezen módszerének időtartamát és annak szükségességét, hogy rendszeresen megtalálják a szabadidőt annak végrehajtásához.

Masszázs

A következő módszer az, hogy a pénisz növelése hogyan lehet a masszázs. A hatás a vér mikrocirkulációjának javulásának köszönhető:

• A masszázs, valamint a gyakorlatok a módszerekre utalnak, hogyan lehet az otthoni pénisz növelni, ami azt jelenti, hogy mindenki számára elérhető;
• Nincs szüksége további eszközökre;
• Ha egyértelműen követi a masszázssal rendelkező tag növelésére vonatkozó utasításokat, akkor a mellékhatások kockázatát kizárják;
• Az ember péniszének meghosszabbítása mellett a szexuális kitartás növekszik, a potencia javul;
• A technikák nagy választéka lehetővé teszi a leghatékonyabb kiválasztását minden ember számára;
• A legjobb eredmény elérése érdekében kombinálhatja a masszázst és a krémet a pénisz növelése érdekében;

Ennek a módszernek a legfontosabb hátránya, hogy a megvalósítására törekszenek.

Krémek és kenőcsök

A férfi méltóság növelésének nagyon népszerű módja a közelmúltban krémgé vált a tag növelésére. Ezen alapok széles skálája lehetőséget kínál arra, hogy minden ízléshez és pénztárcához válasszon. A pénisz növekedése következik be, mivel a krém aktív alkotóelemeinek a szövetére gyakorolt hatása. A cselekvési mechanizmus szerint oszlanak meg:

1. Krém a rövid hatású pénisz növeléséhez. A hatás több órán át tart. Jobb, ha röviddel a közösülés előtt jelentkezik. A legjobb megoldás az, hogyan lehet gyorsan növelni a tagot;
2. Hosszú -Action krém. A hatást a rendszeres használat után valamikor megfigyelik. A gyártók ígérik a pénisz hosszának és térfogatának hosszú növekedését;
3. Kiegészítő gyógyszer a pénisz növekedésére. Egy ilyen krémet gyakorlatokkal, masszázssal vagy a pénisz növelésére szolgáló egyéb módszerekkel kombinálva használnak. Egy ilyen krém független használata nem hatékony;

Mielőtt bármilyen krémet vagy kenőcsöt használna a pénisz növelésére, feltétlenül olvassa el az utasításokat. A bőr viszketése vagy bőrpírja a péniszen az allergia megnyilvánulása lehet. Ebben az esetben jobb, ha megtagadja ennek az eszköznek a használatát. Az ilyen módszer fő hátránya, mint a tag méretének növelése a magas költségek. A kiváló minőségű krém vagy a kenőcs a szexuális üzletekben drága, és az olcsó termékek használata nem csak hatástalan, hanem veszélyes az egészségre is.

Vákuumszivattyú

A vákuumszivattyúval történő pénisz növekedése manapság meglehetősen gyakori. Ezt az eszközt az impotencia és az erekciós diszfunkció kezelésére is használják. A tagok növelésére szolgáló vákuumszivattyú egy ovális műanyag henger, amelynek szivattyúja a szivattyúzáshoz. A pénisz növekedése a következőképpen történik:

• Először egy kiegészítő krémet alkalmaznak a nemi szervekre;
• A tagot a hengerbe helyezik, és szivattyúval szivattyúzzák a levegőt. A nyomást beépített manométerrel lehet szabályozni;
• Légnyomás alatt a gondozó testek üregei kibővülnek, és további véráramlás eredményeként növekszik a pénisz hossza és térfogata;

A pénisz növelésére szolgáló módszertan hátránya a rövid időtartama. Az eljárást közvetlenül a nemi közösülés előtt kell végrehajtani.

Extender használata

A tag növelésének másik orvoslása a kiterjesztések használata. Hatásaik mechanizmusa az, hogy egy bizonyos súlyú szövetek ellenálljanak. A súly ingadozhat 400–1100 gramm - A térfogat és a hossz növekedése a test kompenzációs reakciójaként fordul elő a súly hatásaival szemben. A pénisz növelésére szolgáló kiterjesztések hosszú távú módszerek, ezek hatása hosszú ideig fennáll. Ezen eszközök segítségével kiküszöbölheti a pénisz görbületét is. A pozitív eredmény elérése érdekében azonban rendszeresen és hosszú ideig kell használni az Extender -t. A konfiguráció szerint vannak eszközök:

• Extenserek övvel;
• Hurok -típusú exteers;
• Univerzális konstruperek;

A meghosszabbító nem megfelelő használata a tag növelésére a fityma sérüléseihez vezethet.

Művelet

A leghatékonyabb módszer a tag valóban növelése - sebészet - Nem minden ember képes legyőzni az orvosoktól való félelmét, de miután döntött a pénisz növelésére irányuló műveletről, akkor jó eredményt kaphat. Az összes műtéti beavatkozást három csoportra osztják:

• Műveletek a pénisz hosszának növelésére;
• Műveletek a mennyiség növelésére;

A pénisz hosszának növelésére irányuló műveletet a pénisz ligamentális készülékének vágásával hajtják végre. Ugyanakkor a sebész Y alakú vagy függőleges bemetszést használ. Ilyen módon hozzáadhatjuk az ember péniszét kb. 4 cm - A műtét után az erekció során egy tag vízszintes helyzetbe kerül. Ezenkívül a műtéti beavatkozás után szükség lehet egy hosszabbító viselésére.

A pénisz műtéti vastagságának növekedése széles körben alkalmazott módszer. A beteg zsírszövetét (gyakran a combcsontból) szubkután behelyezik a péniszbe. Az altranstantokat is használják. A módszertan megválasztása a legtöbb esetben az ember pénzügyi képességeitől, valamint az orvosi ellenjavallatok jelenlététől vagy hiányától függ.

A nagyobb érthetőség kedvéért megnézheti a műveletről szóló videót, hogy növelje a tagot az interneten.

Mielőtt alkalmazná a pénisz növelésének bármelyik módszerét, győződjön meg arról, hogy az valóban hatékony és nem veszélyes az egészségére.

Normál méretek

• Inaktív állapotban a pénisz 5-10 centiméter, 14-16-ig állva. Körülbelül 3-4 centiméter átmérője vagy átmérője.
• Az ilyen értékek optimálisak, mivel megfelelnek a hüvely mélységének és térfogatának.
• Ha méltóságod nagysága ingadozik ezeken a határokon belül, akkor a problémát valószínűleg feltalálták, pszichológiai, nem fiziológiai jellegűek.
• A normától való eltérést egy felnőttkori erekciós állapotban kevesebb, mint nyolc centiméteres tag hosszának tekintik. A pénisz mérete normális vagy sem - ez az esztétikai preferenciáktól, a szexuális partner kéréseitől függ.
• A pénisz mérete nem befolyásolja a nő elégedettségének fokát az intimitás során. Az a vélemény, hogy csak a nagy dimenziók képesek kielégíteni - a mítosz.

Igaz és mitológia

1. A fő tévhit - a gyermekvállaló test értéke befolyásolja a „brutalitást". Az is helytelen kijelentés, hogy a nagy dimenzióval az ember automatikusan ragyogó szeretővé válik. Tapintat, figyelem és készség - ezek a macho fő tulajdonságai.
2. A fallus méretének a fülektől, a lábától és az orrától való függése, amelyet nem fogunk megfontolni. Az ilyen elméletek nem bírhatják kritikát. Ezeket a testrészeket különböző tényezők hatása alatt alakítják ki, így a kölcsönös befolyást kizárják.
3. A nagy súly nem befolyásolja a méretet, ez is mítosz. Közvetlenül egy zsírréteg alatt az alsó hasban a centiméter vizuálisan elveszik. A kilogramm negatív hatással van a nemi közösülés lehetőségére - a vágy, az erekció kialakulására, és ez a baj sokkal jelentősebb.

A generáció elrontásának révén a veréb valamivel kevesebb, mint bármilyen módon. Ennek igazolása a Kína túlnépesedése.

• Ami igazán befolyásolja a méretet: öröklődés, faji hovatartozás, harmonikus fejlődés a serdülőkorban.
• A norma fogalma nagyon széles: az a tény, hogy egy afrikai ember számára egy kínai vagy koreai norma patológia, és fordítva.

Mérés

Ez egy hosszú eljárás, az eredmény itt számos tényező hozzáadása:

1. Mérned kell egy erekciós tagot.
2. A centiméteres szalagot a hordó gyökeréhez nyomjuk a fej tetejére.
3. Három hosszúságot hajtunk végre, az átlagot ürülnek.
4. A vastagságot három helyen mérik: a gyökérnél, a közepén, a nyakon.
5. Hasonlóképpen kiszámítják az átlagos mutatót.
6. A méréseket háromszor végezzük: reggel/ nap/ este. A pénisz nagysága változó. Ez a test és a környezet hőmérsékletétől, az izgalom mértékétől, a pszichológiai állapottól és még sok más függ.

Ha a döntés végre van, akkor határozottan úgy döntött, hogy otthon növeli a tagot, lépjen tovább a test mennyiségének hozzáadására szolgáló módszerek megfontolására.

Vannak közülük több is:

• zaklatás;
• Kegel komplex;
• műtéti növekedés;
• masszázsnak való kitettség;
• az áruk felfüggesztése;
• drogok szedése;
• kiterjesztő;
• Vákuumszivattyú;
• gél, spray, kenőcs, krém;
• szórófej.

Az eredmény átfogó hatást gyakorol több módszerre. Nem kell azonnal megvárni a pénisz növekedését. Itt a fő kitartás, a szabályosság, az erőfeszítések gyümölcsöket fognak viselni.

Hogyan lehetne növelni a ház tagját?

Sok ember szkeptikusan érzékeli az otthoni pénisz növekedését. Nem minden módszer működik, mint reklám ígéret. A fő feladat egy olyan módszer kiválasztása, amely nem pazarlás az idő és a pénz.

Kegel komplexum

Ezek a gyakorlatok hasznosak a teljes alsó medence esetében: megakadályozzák a férfiak patológiáit, javítják a szexuális életet, erősítik és kissé növelik a péniszet. A szemérem és a COPE izom (LKM) képzett.

Hogyan lehet megtalálni: A vizelés során próbálja meg leállítani a patakot, érezni fogja az alábbi feszültséget. Ne feledje, melyik izom feszült - ez az LKM.

Hogyan kell csinálni:

• Szűrje le az izmot a nap folyamán 20 -szor három másodpercig, majd lazítson. Fokozatosan növekszik 50 -szer.
• Amikor megtanulja, hogy az LKM -t külön -külön nyomja meg a többi izomtól, növelje a kompressziós idejét 10 másodpercre, 4 másodperces nyaralással. Napi 20-szor kezdje el, tegye 50-70-re.

Az LKM állapotának ellenőrzése: Mozgassa a kapcsolt tagot, vagy kényszerítse rá, hogy ugráljon. Ha súlyos feszültség nélkül meg tudja csinálni, akkor elég becsapta az izmodat.

Támogassa ezt a feltételt, ne dobja el a gyakorlatokat. A hang fenntartása érdekében tegye fel a törülközőt egy erekciós falusra, és tartsa egy ideig.

Zaklatás

A masszázsmozgások komplexumának köszönhetően a zümmögési technikát „fejésnek" is nevezzük. Ellenőrizik a kézi kitettséget a jelkingnek, jó eredményeket adnak. A falusnak nem szabad teljesen felállni. Az erekció nem haladja meg a teljes erő 60–75% -át.

1. gyakorlat

• A közvetlen „fejés" előtt a barlangokat fel kell melegíteni. Ez növeli rugalmasságát. A legegyszerűbb módszer: a só vagy a gabonafélék melegítéséhez a serpenyőben öntsön egy táskába (zokni lehet), ragaszkodjon méltóságához, melegítve azt minden oldalán.
• Ezután érje el a hiányos erekciót, használja a zsírot. Az alján kapcsolja a hordót az ujjaival, sűrű gyűrűt készítve.
• Nagyon lassan mozgatjuk a gyűrűt a fejre, mintha nyújtani lenne. Nem kell megérintenie a fejét.
• 40 szakaszon kezdjük, fokozatosan kétszázra növelve a számot.

2. gyakorlat

• Ebben a gyakorlatban a péniszen lévő pénisz növelése érdekében az egész pálma megnyomja. Tekerjük a hordót, legalább 10 másodpercig nyomjuk. Ha ez túlmutat a tenyér határain, akkor a második csatlakoztathatja a folyamathoz.
• Tömörítve, váltakozva váltakozva balra, jobbra, lefelé, felfelé (a szekvencia nem fontos). A kompressziónak erősnek kell lennie, de fájdalommentes, hogy ne károsítsa a lágy szöveteket.
• Az áttekintések havonta 2 cm -es ígéret.

Masszázs

A hossza növelése mellett a tag mennyiségének növelése, valamint a masszázs pozitív hatással van a hatékonyságra.

A legfontosabb a technika helyes megvalósítása. Az ajánlások betartása megakadályozza a sérüléseket, hozzájárul a nagyobb sikerhez.

• A masszázs előtt fel kell melegíteni a nemi szerveket.
• Nedvesítse meg egy kis törülközőt meleg vízben, hogy becsomagolja a péniszt.
• Várjon néhány percet, ismételje meg az eljárást még kétszer. A hatás egy ilyen tömörítés után jelentősen növekszik. A véráramlás növekedni fog, a bőr jobban nyújtódik.

Különböző masszázs módszerek léteznek. Egyesek stimulálják az erekciós szerveket, mások ellazultak.

Bármelyik technikán kell laknia, és szisztematikusan végrehajtania kell.

Áruk függő áruk

Az áruk felfüggesztésének péniszének növekedése traumatikus módszer. Alapja a ligamentumokra és a barlangos testekre mérlegelő hatásokkal jár. Ez nyújtáshoz vezet, a pénisz hosszúságának növekedéséhez. A vastagság nem változik.

• Az eljárás előtt a gyermeket égő masszázssal melegítik.
• Ezután a ragasztó vakolatot a feje elé rögzítik, amelyek rögzítik a csipkét.
• Egy kis terhelést felfüggesztenek (van egy videó ezzel a kialakítással).
• Az első üléseknek negyed órát kell tartaniuk. A rakomány súlya, az eljárás ideje fokozatosan növekszik.
• A pénisz fejének nem szabad zsibbadni. Ha ez megtörténik, csökkentse a terhelést.

Kiterjesztő

A kiterjesztő meghosszabbítja a falust, így a szövetek a kényelmetlen feszültség megszabadulása érdekében növekedni kezdenek. Az eszköz hosszú távú eredményt ad, a megnövekedett méretek ilyenek maradnak. Az extendert napi több órán át kell használni.

Ez vákuum, hurok, derék. A hurok olcsóbb, de nem olyan kényelmes, mint a vákuum vagy a derék.

Szivattyú

Külsőleg hasonlít egy szivattyúra. A méret növelésére és a hatékonyság javítására szolgál. Segíthet, ha egy felállított test nem tudja természetesen elérni a szükséges rugalmasságot. A szivattyú vákuumot hoz létre, stimulálja a véráramot, fokozva az erekciót.

Hogyan használják a vákuumszivattyút?

1. Használat előtt egy tagot krémmel kell kezelni, és be kell írni a hengerbe, amely fel van szerelve az eszközzel.
2. A vákuum megsérülése érdekében a levegőt kiszivárogtatják a hengerből, a szerv nyomás alatt van.
3. A megnövekedett véráramlás miatt a szivattyú növeli a pénisz térfogatát és méretét (megtalálhat egy videót a folyamatról az interneten). A vákuumban lévő nyomást a beépített nyomásmérő szabályozza.
4. Az a meghosszabbítás, amelyet a szivattyú segít elérni, átmeneti, ezért jobb, ha csak szex előtt használja. Sok ember használja, mivel a tartós erekció hatását méretre öntik.
5. A szivattyút gyógyszertárakban vagy intim árukban értékesítik.

Gél, spray, kenőcs, krém

Nem számít, milyen formában készülnek a gyógyszerek (krém, spray), ezek hatása 3 típus lehet:

1. Rövid távú (intim cselekedet időtartama alatt);
2. Hosszú (hosszú távú eredményre irányul);
3. Kiegészítő: A hatás az erősebb gyógyszerek további felhasználása.

Krém vagy kenőcs rövid távú akcióval könnyen megbirkózik a feladattal. Elegendő egy erős melegítő elem hozzáadásához összetételükhöz, amely képes a vér rohanására a férfi méltósághoz. A pénisz fejében és önmagában ideiglenes növekedés lesz. A kenőcs vagy a gél hosszú ideig nem lesz képes kézzelfogható eredményt nyújtani masszázs vagy hosszabbító nélkül. A hosszú távú gyógyszer kiválasztásakor ne higgye el a pozitív véleményeket a termék, a fotó és a videó leírása alatt a sorozatból és utána. Ha kiegészítő hatásokról beszélünk, akkor ezekre a gyógyszerekre és gyógyszerekre van szükség.

Vitaminok

Vitaminok felhasználásával nem valószínű, hogy növelheti a péniszet, de erősítheti a hatékonyságot, javíthatja az erekciót.

• Aszkorbinsav (C). Aktiválja a tesztoszterontermelést, javítja a varnos testek vérkeringését;
• A B -vitamin jó szinten fenntartja a szexuális hatékonyságot;
• A D -vitamin részt vesz a tesztoszteron szintézisében, serkenti a szexuális vágyat;
• Az E -vitamin javítja a pénisz vérkeringését;
• A cink és a szelén közvetlenül befolyásolja a hatékonyságot. Javítsa a teljes férfi reproduktív rendszer munkáját.

Hormonok

• Egyes férfiak úgy vélik: Ha a hormon befolyásolja a nemi szervek kialakulását a pubertás során, akkor elég, hogy tiszta formájában inni, és a növekedés újra megkezdődik. Ez egyáltalán nem ilyen.
• Sőt, a hormonális gyógyszerek veszélyesek az egészségre. Csak a jelzések szerint iszják őket, sok kellemetlen mellékhatást hozhatnak.

Kedves férfiak, csak a testoszteron, amelyet a test pubertás során termel, befolyásolja egy intim szerv kialakulását. Felnőttek A szintetikus hormont tartalmazó gyógyszerek inni használhatatlanok és veszélyesek.

Étrend és életmód

Sokan nem tudják, vagy nem akarják tudni, hogy az életmód és az élelmiszer -viselkedés hogyan befolyásolja a férfiak intim készülékét.

Kövér, bőséges étel, a kanapén ült a TV mellett, egy üveg sör este és kétszáz gramm konyak hétvégén - ez a recept a „Hogyan lehet gyorsan impotenssé válni"

A méret nem segít itt. A hatékonyságot fenntartani kell, az erekciót stimulálják. Ehhez képznie kell a testét, és hasznos termékekkel kell táplálnia.

• A Kegel gimnasztika egész nap nem engedi meg az intim és a vér stagnálását.
• Kiderül, hogy a dohányzás során a pénisz edényei görcsösek, és több milliméterrel csökken.
• Lassú erekció, vágy hiánya - Másnapos szindróma gyakori műholdai.
• Az extra font vizuálisan elrejti a centimétert, és a túlnyúló gyomor nem adja meg őket.
• A reggeli gyakorlatok, beleértve a hatékonyság fenntartására irányuló gyakorlatokat, elősegítik a sportforma fenntartását, a szexuális funkciók aktiválását.

Hasznos termékek

• Tenger gyümölcsei, hal;
• fehérjét tartalmaz: hús, tojás, tej;
• olajbogyó vagy szezám növényi olajok;
• dió;
• gyümölcsök, zöldségek, gyógynövények;
• gyömbér bármilyen formában.

Művelet

Nem minden ember dönti el a pénisz műtéti növelését. Az összes korábban megfontolt módszer alacsonyabb a műveleteknél, de az eljárás ára sokáig elérhetetlenné teszi. Műtét, főleg két típus:

1. Hossz hozzáadása.
2. Sűrítés.

Sebészeti szempontból 4 cm -re növelheti a tagot. A műtétet a klinikán helyi érzéstelenítés alatt végzik.

Fúvóka, hogy növelje a tagot

• A fúvóka hozzáadhatja a hosszát, vastagságát az Ön előnyéhez, és erősítheti az erekciót. Vannak nyitva vagy bezártak. A meghosszabbításhoz válasszon egy zárt fúvóka.
• Az anyagnak, amelyből készül, rugalmasnak, puhanak kell lennie. A szilikon vagy a latex jobb, mivel érzik a bőrt.
• Az eszköz meghosszabbítja a 10 cm -es méltóságot. Az ilyen hosszúságú szerelmesek kissé, többnyire a 3-6 cm-es kiterjesztés népszerű. Képes meghosszabbítani a nemi közösülést azáltal, hogy csökkenti a fej érzékenységét.
• Annak érdekében, hogy meglepje partnerét az ágyban, a fúvóka remek lehetőség (ha egy ilyen módszer érdekli Önt, van egy videó, amely a hálózaton található véleményekkel rendelkezik).

Mit gondolnak a nők

A nők a pénisz méretére gondolkodnak, valószínűleg csak egy esetben: egy intim cselekedet nem okozott szennyeződést, vagy fájdalmat és kellemetlenséget okozott. A második a túl sok méltóság eredménye, az első esetben gyakran a szerv mérete szerepet játszik, de a tulajdonos képtelensége. Ezért a hossz vagy a szélesség növelésére tett kísérletek helyett próbáljon többet megtudni a női élettanról. Próbálja ki a különféle pózokat, tanulmányozza a szexuális technikákat általában, javuljon, és a hölgyek csak rád fognak gondolni.

Amit az orvosok mondanak

1. Az összes nagyítási technika közül az orvosok felismerik a vákuumszivattyú által okozott hatást. A Kegel gyakorlatok is kézzelfogható hatást gyakorolnak, de nem meghosszabbítják, hanem gyógyulnak.
2. Az andrológusok, a szexopatológusok a patológia kiküszöbölése szempontjából megvizsgálják a nagyságrendű problémát. MIKOPENIA, deformáció - akkor kezelni kell. Minden más komplex és a popkultúrára kivetett szexualitás téves észlelése.

Egészséges ember, jó hatékonysággal és erekcióval - ez a standard.